po prostu

Nie nie zdecydowanie nie tak, ponieważ 1 saszetka mała kosztuje więcej poprostu niż duze opakowanie. A u mnie mozna kupić małe w cenie takiej jak duże bo nie są mi potrzebne. Po prostu małe saszetki są droższe. A moja cena jest dużo niższa sprzedam przy całości juz za 2 zł saszetkę 45g (normalnie 4,5zł) Zmieniony przez - erwin123 w dniu 2012-05-01 [...]

Piknie... Po prostu piknie i tyle :-D.

[...] w redukcji jest deficyt kaloryczny czyli UJEMNY BILANS KALORYCZNY. Jesz mniej niz potrzebuje do utrzymania wagi twoj organizm. Proste ? Proste. Jak jedzac mniej niz ptorzeebuje twoj organizm mozesz przytyc? Nie mozesz. Mozesz jesc makaron mozesz jesc ziemniaki , mozesz jesc cukier po prostu podliczasz to w kalorie i nic Ci sie nie stanie. Pozdro!

[...] bialko z platkami kukurydzianymi 2 razy dziennie tazke widzisz ze nawet odzywek specjalnie jakos nie laduje.Podejrzewam ze taki skok sily jest przez to ze mialem ok 4 miesieczna przerwe w treningach i pamiec miesniowa po prostu zadzialala.W drugiem cyklu nie bedzie juz napewno tak kolorowo Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-12-14 21:47:33

A ja uważam że trzeba dać spokojnie umrzeć temu staremu, choremu i zmęczonemu człowiekowi. Po prostu nadszedł jego czas. Oczywiste jest że kiedy odejdzie coś się zmieni, głównie w nas i w całej Polsce. Bo większość z nas urodziła się kiedy Karol Wojtyła był już Papieżem i przywyczailiśmy się do tego że Papież Polak był od zawsze i na zawsze [...]

[...] i w tym momencie nie skazywal go na smierc tylko walczyl znim byl przy nim obecnby duchem w tych trudnych chwilach > ja uwazam ze my nie ejstesmy skoskowanymi tepakami po prostu mam swoje idealy i dazymy do niech i jak umre tez bym chcail zeby ludzie pamietali mnie jako dobrego czlowieka ktory walczyl o cos wszsytkimi sposobami < w tym [...]

Ja bym brał z usztywniaczem. Kiedy bedziesz ćwiczył przedramię to je po prostu zdejmiesz

[...] cwiczeniach to lepiej miec te usztywniacze bo z czasem bedzie coraz wiekszy ciezar na sztandze a przedramiona dalej slabe i mozesz sie nabawic kontuzji ( wiem ze swojego doswiadczenia) jesli nie chcesz miec odciskow bo grasz na pianinie to tez jest inna opcja, mianowicie kawalek gąbek, trzymasz je po prostu w lapach jak trzymasz sztange itp

a po prostu smaruj rece duza iloscia kremu i zakladaj rekawiczki na noc (moja dziewczyna robi analogicznie ze stopami i kremem bo chodzi ciagle w szpilkach 14 cm a ma stopy mieciutke!)

po prostu mniej kurczaka w posiłkach i oliwy też, tłuszczy masz aż 1,5g na kg, do 1,2, także 92g około wystarczą.

Leci jeszcze ostatnio MMAster ale też wydaje mi sie że tam wszyscy ci zawodnicy mają po prostu znajomości....

Po prostu utrzymuj miskę. Niczego nie dorobisz, tylko odżywiaj się należycie.

może chodzi mu o ' połowiczne ' podciąganie się, tzn nie do pełnego wyprostu ramion .. btw co do podciągania się na jednej ręce to wg. mnie jeżeli za dużo nie ważysz co jest bardzo prawdopodobne to dobrze Ci wyjdzie podciąganie się z obciążeniem, możesz też spróbować przewiesić ręcznik przez drążek i się podciągać albo jak wcześniej napisano : [...]

Rozwiązanie jest proste, ale wymaga sporo poświęcenia, czas, cierpliwości i pracy. Trzeba po prostu zastosować się do podstawowych zasad diety, w Twoim przypadku zbilansowanej oraz treningu siłowego. Zacznij więc ułożenia treningu. np. ogólnorozwojowego (full body workout). Poczytać o nim możesz tutaj: [...]

Ja mam E i ćwiczę od kilku lat. Różnicy nie zauważyłam ;-) kup po prostu odpowiedni sportowy stanik, by nie bolały przy skokach itp. Wątpię czy jakieś ćwiczenia podniosą Ci biust. Grawitacji nie oszukasz }:-(

Po prostu nie lubię jak ktoś wprowadza inne osoby w błąd - a Ty to robisz. Nie wiem czy świadomie czy nie, ale to robisz. W dodatku wygląda na to że jesteś jedną z tych osób, która nawet jak nie ma racji to lubi dalej bić pianę.

Nadal nie rozumiem dlaczego po prostu nie przejdziesz na prolongatum 100mg/ml. Nawet przy 250mg/ml możesz śmiało podać 1/3 czy 1/2 i też wahania nie będą duże. A już na pewno nie takie, aby powodować wahania nastroju.

znam ten przypadek. po prostu wyciskanie sztangi wlazi ci bardziej na barki. jednym ze sposobow jest zamienie sztangi na sztangielki - to powinno pomoc. mozesz takze zastosowac wstepne zmeczenie miesnia - najpierw rozpietki a dopiero potem wyciskanie sztangi. sprobuj, moze zadziala. pozdroofka

Nie, po prostu Cię źle zrozumiałam, przepraszam za zamieszanie

Takie problemy typu mam tluszcz na dupie , jak go spalic? pojawialy sie juz setki razy. nie da sie spalic tluszczu z okreslonego miejsca na ciele. Musisz po prostu zredukowac kalorie i robic aeroby typu bieganie i rower. Wszystko powinno byc ok.